CookPal AI
recipe image

Terong Isi Daging

Biaya $10, simpan $12

Sumber: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 2 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 2 buah terong
    • 1/2 cangkir tunas bawang putih (cincang)

  • Daging

    • 200g daging sapi cincang

  • Bumbu

    • 2 sendok makan kecap asin
    • 1 sendok teh minyak wijen
    • Merica secukupnya

LANGKAH

1

Keluarkan isi terong, cincang halus, lalu campur dengan tunas bawang putih dan daging sapi.

2

Campurkan bahan cincangan dengan kecap asin, minyak wijen, dan merica hingga merata.

3

Isi kulit terong yang kosong dengan bahan isian.

4

Panggang dalam oven yang dipanaskan pada suhu 200 derajat selama 20 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

410

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 15g
    Karbohidrat
  • 25g
    Lemak

đź’ˇ Tips

Kombinasi terong dan daging sapi memberikan asupan protein sekaligus rasa kenyang.Terong dapat diganti dengan zucchini.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.