CookPal AI
recipe image

Jamur Portobello Isi Bayam dan Feta

Biaya $10, simpan $12

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 4 tutup jamur portobello besar
    • 1 cangkir keju feta yang dihancurkan
    • 1 cangkir bayam segar yang disobek-sobek
    • 🍅 4 tomat Campari kecil, diiris

  • Bumbu

    • ½ sendok teh bawang putih cincang kering, atau sesuai selera
    • 🧂 Garam dan merica bubuk secukupnya
    • 1 sendok teh cuka balsamic, atau sesuai selera (Opsional)

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Lapisi dua loyang panggang ukuran 9x13 inci dengan kertas perkamen.

2

Tempatkan 2 tutup jamur di setiap loyang yang sudah disiapkan. Taruh 2 sendok makan keju feta di setiap tutup jamur, kemudian tambahkan 1/4 cangkir bayam dan 2 sendok makan lagi keju feta. Susun irisan tomat di atasnya, taburi dengan bawang putih, dan bumbui dengan garam dan merica.

3

Panggang dalam oven yang telah dipanaskan selama 30 menit.

4

Tuangkan cuka balsamic tepat sebelum disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

248

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 31g
    Karbohidrat
  • 9g
    Lemak

💡 Tips

Untuk rasa tambahan, rendam tutup jamur dalam cuka balsamic selama 15 menit sebelum diisi.Pastikan tutup jamur kering sebelum dirakit untuk menghindari kelebihan cairan saat memanggang.Hidangan ini sangat cocok dengan salad sisi segar atau roti renyah.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.