CookPal AI
recipe image

Salad Kacang Taco

Biaya $25, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 12 Porsi
  • $25

BAHAN-BAHAN

  • Bumbu dan Minyak

    • 1 sendok teh minyak zaitun
    • 4 cangkir mayones
    • 1 cangkir saus taco
    • 2 sendok teh saus cabai pedas
  • Sayuran

    • 🧅 1 bawang bombay besar, cincang
    • 1 kepala selada es, diiris tipis
    • 🍅 1 tomat, cincang
  • Protein

    • 🐄 2 pon daging sapi giling
    • 2 kaleng (14 ons) kacang merah muda ringan, ditiriskan dan dibilas
    • 1 kaleng (16 ons) kacang garbanzo, ditiriskan dan dibilas
    • 1 kaleng (16 ons) kacang pinto, ditiriskan dan dibilas
    • 1 kaleng (16 ons) kacang hitam, ditiriskan dan dibilas
  • Rempah-rempah

    • ½ cangkir bubuk cabai
    • 1 sendok makan oregano kering
    • 2 sendok makan jinten bubuk
    • 🧂 Garam dan merica hitam bubuk secukupnya
  • Topping Tambahan

    • ¾ cangkir zaitun hitam iris
    • 🧀 2 cangkir keju cheddar parut
    • 🌽 2 cangkir keripik tortilla hancur

LANGKAH

1

Panaskan minyak dalam wajan di atas api sedang. Masak dan aduk bawang bombay sampai menjadi lunak dan berubah transparan, sekitar 5 menit. Kecilkan api menjadi sedang-rendah, dan terus masak serta aduk sampai bawang sangat empuk dan berwarna cokelat tua, 15 hingga 20 menit lagi.

2

Masak dan aduk daging sapi giling ke dalam bawang bombay sampai daging sapi remuk, berwarna cokelat merata, dan tidak lagi berwarna merah muda, sekitar 10 menit. Tiriskan dan buang lemak berlebih. Aduk bubuk cabai, oregano, dan jinten sampai tercampur rata, 1 menit. Angkat dari api. Aduk zaitun, kacang merah, kacang garbanzo, kacang pinto, dan kacang hitam; dinginkan.

3

Campurkan mayones, saus taco, dan saus cabai pedas dalam mangkuk. Dinginkan di lemari es sampai siap disajikan.

4

Susun selada dengan tomat, keju cheddar, campuran kacang, keripik tortilla, dan saus untuk disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

986

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 43g
    Karbohidrat
  • 80g
    Lemak

💡 Tips

Menyajikan salad dalam keadaan segar akan menjaga keripik tortilla tetap renyah.Untuk versi yang lebih pedas, tambahkan saus pedas atau cabai jalapeño cincang.Siapkan saus dan campuran kacang sehari sebelumnya untuk meningkatkan rasa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.