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鶏肉と野菜の照り焼き炒め

Biaya $12, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsi
  • $12

BAHAN-BAHAN

  • 主材料

    • 🍗 鶏むね肉 200g(一口大に切る)
    • ピーマン 2個(細切り)
    • 🧅 玉ねぎ 1/2個(スライス)
  • 調味料

    • 🧂 しょうゆ 大さじ2
    • みりん 大さじ2
    • 🍬 砂糖 小さじ1

LANGKAH

1

フライパンに油を熱し、鶏むね肉を炒める。

2

鶏肉に火が通ったら、ピーマンと玉ねぎを加えさらに炒める。

3

合わせた調味料を加え、全体にとろみがつくまで加熱する。

4

お皿に盛り付け、完成。

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

280

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 15g
    Karbohidrat
  • 8g
    Lemak

💡 Tips

野菜はお好みで変更可能です(例:ブロッコリーや人参)。塩分調整をしたい場合は、しょうゆの量を減らしてみてください。

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.