
The Humble Shepherd
Biaya $12, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 6 Porsi
- $12
The Humble Shepherd
Biaya $12, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 6 Porsi
- $12
BAHAN-BAHAN
Lainnya
- Semprotan masak
Sayuran
- 🥔 1 ½ pon kentang russet, dikupas dan dipotong menjadi irisan tebal 1 1/2 inci
- 🧅 1 bawang bombay sedang, cincang
- 1 (16 ons) paket kacang polong dan wortel beku, dicairkan
Produk Susu
- 🧈 6 sendok makan mentega, dipotong-potong
- 🥛 1 cangkir susu
- 2 cangkir keju pilihan, diparut
Daging
- 1 pon daging kalkun giling
Bumbu dan Bahan Perasa
- 🧂 Garam dan merica, sesuai selera
- 1 sendok makan minyak sayur
- 2 (1 ons) bungkus campuran saus ayam instan
Cairan
- 💧 1 cangkir air
LANGKAH
Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Olesi dengan ringan loyang pemanggang berukuran sedang.
Tutupi kentang dengan air dalam panci dan rebus selama 20 hingga 30 menit, atau sampai lunak ketika ditusuk dengan garpu. Tiriskan dan kocok hingga halus menggunakan mixer elektrik. Tambahkan mentega, susu, garam, dan merica secukupnya; kocok hingga mencapai konsistensi yang diinginkan.
Panaskan 1 sendok makan minyak dalam wajan besar di atas api sedang-tinggi. Masak dan aduk kalkun serta bawang bombay hingga kalkun matang sepenuhnya. Tambahkan campuran saus dan air; aduk sesekali, sampai saus mengental dan berbuih. Bumbui dengan garam dan merica.
Tambahkan campuran kalkun ke dalam loyang pemanggangan. Selanjutnya, lapisi dengan kacang polong dan wortel, dan tutup dengan kentang tumbuk. Tambahkan lapisan keju parut di atasnya.
Panggang dalam oven yang telah dipanaskan sebelumnya selama 20 hingga 25 menit, atau sampai keju meleleh dan kentang berwarna keemasan di bagian atas.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
567
Kalori
- 31gProtein
- 36gKarbohidrat
- 34gLemak
💡 Tips
Gunakan kentang tumbuk instan untuk menghemat waktu persiapan tanpa kehilangan banyak rasa.Untuk tambahan rasa, taburi beberapa ramuan segar seperti peterseli atau thyme di atasnya sebelum disajikan.Buat versi keto dengan mengganti kentang tumbuk dengan kembang kol tumbuk.Jika sayuran beku terlalu lembek, tumis ringan sebelum digunakan untuk memperbaiki teksturnya.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.