豆腐と鶏肉の鍋
Biaya $10, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 Porsi
- $10
豆腐と鶏肉の鍋
Biaya $10, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
主材料
- 🍗 鶏むね肉 250g
- 🍢 木綿豆腐 200g
野菜
- 🍄 しいたけ 3個
- 🌱 ほうれん草 100g
調味料
- 🧂 醤油 大さじ1
- だし汁 500ml
- 🍶 みりん 小さじ1
LANGKAH
1
鶏むね肉を一口大に切り、軽く塩を振っておきます。
2
木綿豆腐を大きめに切り、軽く水切りします。
3
鍋にだし汁を入れ、醤油とみりんを加えて煮立たせます。
4
鶏肉、豆腐、しいたけを鍋に入れ、中火で煮込みます。
5
火を止める直前にほうれん草を加え、さっと火を通します。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
300
Kalori
- 30gProtein
- 12gKarbohidrat
- 8gLemak
💡 Tips
お好みでポン酢や柚子胡椒を添えると風味がアップします。締めにうどんを加えて煮込むと、更に楽しめます。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.