CookPal AI
recipe image

Tumis Tomat Telur

Biaya $4, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $4

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🥚 3 butir telur
    • 🍅 2 buah tomat (dipotong dadu)

  • Bumbu

    • 🧂 1 sendok kecil garam
    • 1 sendok besar minyak zaitun

LANGKAH

1

Pecahkan telur ke dalam mangkuk dan kocok hingga rata.

2

Panaskan minyak zaitun di wajan, lalu tuangkan telur dan masak hingga setengah matang.

3

Tambahkan tomat dan taburkan garam, lalu tumis ringan bersama telur selama 2-3 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 9g
    Lemak

💡 Tips

Nikmati segera saat panas untuk tekstur yang lebih lembut.Hidangkan dengan nasi untuk rasa kenyang yang lebih.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.