Omelet Tomat
Biaya $4.5, simpan $4
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porsi
- $4.5
Omelet Tomat
Biaya $4.5, simpan $4
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porsi
- $4.5
BAHAN-BAHAN
Sayuran
- 🍅 1 buah tomat (dicincang halus)
- 🧅 1/4 bawang bombay (dicincang)
- 🥬 1 cangkir daun selada (untuk hiasan atau penggunaan segar)
Protein
- 🥚 3 butir telur
LANGKAH
1
Pecahkan telur ke dalam mangkuk, tambahkan garam dan lada, lalu aduk rata.
2
Panaskan minyak zaitun di wajan dan tumis bawang bombay serta tomat.
3
Tuangkan campuran telur ke dalam wajan dan sebarkan tomat dan bawang bombay secara merata di atas telur.
4
Lipat omelet menjadi dua, masak dengan api kecil, dan sajikan bersama daun selada di piring.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
250
Kalori
- 15gProtein
- 10gKarbohidrat
- 15gLemak
💡 Tips
Gunakan spatula kayu saat membalik omelet.Tomat kurang matang memberikan tekstur yang lebih segar dan lembut.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.