CookPal AI
recipe image

Sup Tomat

Biaya $4, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsi
  • $4

BAHAN-BAHAN

  • Bahan-bahan Sup

    • 🍅 4 buah tomat besar, parut
    • 2 sendok makan minyak zaitun
    • 1 sendok makan tepung
    • 🥛 1 gelas susu
    • 2 gelas air
    • 🧂 1 sendok teh garam
    • 1 sendok teh lada hitam

LANGKAH

1

Panaskan minyak zaitun dalam panci dan tambahkan tepung, masak hingga harum.

2

Tambahkan tomat parut ke panci dan aduk dengan tepung.

3

Tambahkan air dan susu, aduk, dan biarkan mendidih.

4

Beri sup garam dan lada hitam untuk rasa.

5

Haluskan sup menggunakan blender untuk tekstur yang lembut. Sajikan hangat.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 20g
    Karbohidrat
  • 5g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan pure tomat buatan sendiri untuk meningkatkan rasa sup.Untuk sup yang lebih kental, kurangi jumlah susu dan gantikan air dengan kaldu.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.