CookPal AI
recipe image

Salad Tuna

Biaya $3, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $3

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🐟 1 kaleng tuna (ditiriskan)
  • Bahan Tambahan

    • 🥫 2 sendok makan mayones
    • 🥬 3 lembar selada (dicuci dan disobek)
    • 🥒 1/4 mentimun (diiris tipis)

LANGKAH

1

Tiriskan cairan dari kaleng tuna dan masukkan ke dalam mangkuk besar.

2

Tambahkan irisan mentimun dan sobekan selada ke dalam mangkuk.

3

Tambahkan mayones dan aduk semua bahan hingga merata.

4

Sajikan salad yang sudah disiapkan di atas piring.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

225

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 5g
    Karbohidrat
  • 14g
    Lemak

💡 Tips

Meniriskan tuna dengan baik mencegah salad menjadi terlalu berair.Anda dapat menggunakan yogurt sebagai pengganti mayones untuk mengurangi kalori.Mendinginkan dalam kulkas selama 10 menit membuat rasa lebih nikmat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.