
Salmon Gaya Tuscany
Biaya $25, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porsi
- $25
Salmon Gaya Tuscany
Biaya $25, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porsi
- $25
BAHAN-BAHAN
Ikan
- 🐟 4 fillet salmon (5 ons)
Minyak dan Lemak
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok makan mentega tawar
- 1 sendok makan minyak zaitun untuk disiram, atau sesuai kebutuhan
Herba dan Rempah
- 🌿 2 batang rosemary pendek, serta lebih banyak untuk hiasan
- Sejumput serpihan cabai merah, atau sesuai selera
Daging
- 1/3 cangkir prosciutto
Sayuran
- 🍅 1 cangkir setengah tomat ceri
- 1 bungkus (10 ons) bayam segar, disobek-sobek
Cairan
- 1/2 cangkir anggur putih
- 1/2 cangkir krim berat
LANGKAH
Tepuk-tapkan filet salmon dengan handuk kertas dan bumbui kedua sisinya dengan garam dan merica.
Lelehkan mentega dalam wajan besar di atas api sedang; tambahkan minyak zaitun. Saat mentega berhenti mendesis, putar wajan untuk mencampurnya. Tambahkan batang rosemary ke dalam wajan untuk memberi rasa pada minyak.
Tambahkan salmon dan masak hingga salmon berwarna cokelat muda dan mudah dipisahkan dengan garpu saat dimasukkan dengan lembut, sekitar 3 menit per sisi. Angkat dari wajan dan tetap hangat.
Ke wajan yang sama dengan rosemary, tambahkan prosciutto cincang, daun bawang hijau, bawang putih, serpihan cabai merah, dan kulit lemon; masak selama 1 menit atau hingga harum.
Tambahkan anggur putih dan masak hingga cairan menguap. Tambahkan tomat dan masak, aduk-aduk, selama 2 hingga 3 menit. Tambahkan bayam dan aduk di wajan hingga berwarna hijau terang dan layu sedikit.
Aduk krim dan bumbui dengan garam serta merica. Masak hingga saus mendidih selama sekitar 2 menit, lalu angkat batang rosemary yang telah dimasak.
Sajikan salmon di atas sayuran dan saus. Siram dengan minyak zaitun dan hiasi dengan irisan lemon, batang rosemary segar, dan kacang pinus panggang jika diinginkan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
566
Kalori
- 40gProtein
- 7gKarbohidrat
- 40gLemak
💡 Tips
Anda bisa mengganti bayam segar dengan kale atau chard Swiss untuk tekstur dan rasa yang sedikit berbeda.Sajikan dengan roti renyah atau nasi risotto sebagai pelengkap untuk menyerap saus yang lezat.Memasak salmon dengan kulitnya membantu menjaga kelembapan—pertimbangkan untuk membiarkan kulitnya jika diinginkan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.