CookPal AI
recipe image

Unsloppy Joes

Biaya $15, simpan $25

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🧅 ½ cangkir bawang bombay cincang
    • ½ cangkir seledri cincang
    • 🥕 ½ cangkir wortel cincang
    • ½ cangkir paprika hijau cincang
    • 🧄 1 siung bawang putih, dicincang halus
  • Makanan Kalengan

    • 🍅 1 kaleng (14,5 ons) tomat potong dadu
    • 🍅 1 sendok makan pasta tomat
    • 1 kaleng (15 ons) kacang merah, ditiriskan dan dibilas
  • Bumbu dan Bahan Perasa

    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 1 ½ sendok makan bubuk cabai
    • 1 sendok makan cuka putih suling
    • 1 sendok teh lada hitam bubuk
  • Roti

    • 8 roti kaiser

LANGKAH

1

Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar di atas api sedang. Tambahkan bawang bombay, seledri, wortel, paprika hijau, dan bawang putih; tumis hingga empuk.

2

Aduk tomat potong dadu, bubuk cabai, pasta tomat, cuka, dan lada hitam. Tutup, kecilkan api, dan didihkan selama 10 menit.

3

Aduk kacang merah dan masak tambahan 5 menit.

4

Potong bagian atas roti kaiser setebal 1/4 inci. Kosongkan bagian tengah setiap roti, sisakan kulit sekitar 1/2 inci tebalnya.

5

Sendokkan campuran kacang secara merata ke dalam roti dan tutup kembali dengan bagian atasnya. Sajikan segera.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

204

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 35g
    Karbohidrat
  • 4g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa menggunakan roti kaiser gandum utuh untuk tambahan serat.Simpan bagian tengah roti yang sudah dikeluarkan untuk digunakan sebagai remah roti atau crouton di resep lain.Sajikan Unsloppy Joes bersama salad hijau untuk hidangan yang seimbang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.