CookPal AI
recipe image

Borscht Vegan

Biaya $10.5, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 140 Min
  • 8 Porsi
  • $10.5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🧅 1 bawang bombay, cincang
    • 🌱 2 batang seledri, cincang
    • 🥕 2 wortel, cincang halus
    • 1 paprika hijau, cincang
    • 3 bit, termasuk daunnya, potong dadu
    • 🍅 1 kaleng (16 ons) tomat utuh yang dikupas
    • 🍅 ½ cangkir tomat yang dikupas dan dipotong dadu dalam kaleng
    • 🥔 2 kentang, potong menjadi empat bagian
    • 1 cangkir Swiss chard parut
  • Bahan Cair

    • 2 cangkir kaldu sayuran
    • 💧 4 cangkir air
  • Bumbu

    • 2 sendok makan adas kering
    • 🧂 Garam dan merica hitam bubuk segar secukupnya
  • Lainnya

    • 1 bungkus (16 ons) tahu sutra
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 3 sendok makan minyak zaitun
    • 🧄 3 siung bawang putih, cincang halus

LANGKAH

1

Panaskan 1 sendok makan minyak zaitun dalam wajan di atas api sedang. Aduk bawang putih dan bawang bombay; masak dan aduk hingga bawang bombay melunak dan berubah transparan, sekitar 5 menit. Sisihkan.

2

Panaskan sisa 3 sendok makan minyak zaitun dalam panci besar di atas api sedang-tinggi. Aduk seledri, wortel, paprika, bit termasuk daunnya, tomat utuh, tomat potong dadu, kentang, Swiss chard, dan campuran bawang bombay. Masak dan aduk hingga Swiss chard mulai layu, sekitar 4 hingga 8 menit.

3

Aduk kaldu sayuran, air, adas, garam, dan merica. Didihkan, lalu kecilkan api. Kecilkan selama 1 jam.

4

Saring setengah bit dari kaldu dan letakkan dalam blender, isi pitcher tidak lebih dari setengahnya. Tahan tutup blender dengan handuk dapur yang dilipat, dan nyalakan blender dengan hati-hati, gunakan beberapa denyutan cepat untuk memulai gerakan bit sebelum dibiarkan menyala untuk diblender halus.

5

Tambahkan tahu sutra, dan lanjutkan proses hingga halus. Aduk campuran tahu kembali ke dalam panci. Didihkan hingga campuran berkurang sepertiga, sekitar 1 jam lagi.

6

Sajikan dingin atau hangat.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

198

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 22g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Dinginkan sup untuk hidangan musim panas yang menyegarkan atau sajikan hangat di bulan-bulan yang lebih dingin.Gunakan food processor untuk memotong sayuran lebih cepat.Menambahkan adas segar di akhir dapat meningkatkan rasa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.