CookPal AI
recipe image

Smoothie Vegan

Biaya $5, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Buah-buahan

    • 🍌 1 buah pisang matang
    • 1/2 cangkir blueberry segar
  • Cairan

    • 1 cangkir susu almond
  • Pemanis

    • 1 sendok makan sirup maple

LANGKAH

1

Masukkan pisang, blueberry, susu almond, dan sirup maple ke dalam blender.

2

Blender campuran hingga teksturnya halus.

3

Tuang ke dalam gelas saji dan segera konsumsi.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 30g
    Karbohidrat
  • 2g
    Lemak

💡 Tips

Tambahkan bubuk protein vegan untuk kandungan protein lebih tinggi.Agar lebih dingin, gunakan pisang yang sudah dibekukan sebelumnya.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.