CookPal AI
recipe image

Omelet Sayur

Biaya $5, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🥚 3 butir telur
    • 🥛 2 sendok makan susu
    • 1/2 buah paprika merah, cincang
    • 🧅 1/4 bawang, cincang
    • 🧂 1/4 sendok teh garam
    • 1 sendok makan minyak zaitun

LANGKAH

1

Dalam mangkuk, kocok telur, susu, dan garam hingga rata.

2

Panaskan minyak zaitun di wajan lalu tumis paprika dan bawang yang sudah diiris selama 2-3 menit.

3

Tuangkan campuran telur ke dalam wajan lalu masak dengan api sedang. Gunakan spatula untuk mengangkat pinggirannya sedikit agar cairan yang tersisa bisa menyebar ke tengah.

4

Setelah omelet matang sepenuhnya, angkat dari wajan, potong-potong, dan sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 5g
    Karbohidrat
  • 13g
    Lemak

💡 Tips

Anda dapat menambahkan sayur sesuai selera untuk menyesuaikan resep.Tambahkan keju parut untuk rasa yang lebih nikmat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.