CookPal AI
recipe image

Tumis Sayuran dengan Nasi

Biaya $12, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $12

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 1 cangkir paprika, iris tipis
    • 🥦 1 cangkir brokoli, bonggol
    • 🍄 1/2 cangkir jamur, iris
  • Biji-bijian

    • 🍚 2 cangkir nasi putih matang
  • Bumbu

    • 2 sdm kecap asin
    • 1 sdm minyak wijen
    • 1 sdt bawang putih, cincang

LANGKAH

1

Panaskan minyak wijen di wajan atau penggorengan besar dengan api sedang.

2

Tambahkan bawang putih cincang dan tumis selama 30 detik hingga harum.

3

Tambahkan brokoli, paprika, dan jamur. Tumis selama 5-7 menit hingga sayuran matang tetapi tetap renyah.

4

Masukkan kecap asin dan nasi putih matang. Masak selama 2 menit lagi, aduk rata.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

450

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 65g
    Karbohidrat
  • 9g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan nasi sisa untuk mengurangi waktu memasak.Tambahkan tahu atau telur untuk tambahan protein jika diinginkan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.