CookPal AI
recipe image

Paprika Isi Vegetarian

Biaya $8, simpan $12

Sumber: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🌶 4 paprika merah, kuning, atau hijau ukuran sedang
    • 🍅 2 cangkir tomat ceri
    • 🧅 1 bawang bombay ukuran sedang
    • 1 cangkir daun basil segar
    • 🧄 3 siung bawang putih

  • Bumbu & Minyak

    • 2 sendok teh minyak zaitun
    • 🧂 1/4 sendok teh garam
    • 1/4 sendok teh merica hitam

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Panaskan oven hingga 425°F. Olesi sedikit minyak pada loyang dangkal besar.

3

Belah paprika menjadi dua bagian memanjang dan buang bijinya. Susun paprika dengan sisi potongan menghadap ke atas di loyang dan olesi sedikit minyak pada bagian batang yang dipotong.

4

Belah tomat ceri menjadi dua dan cincang bawang bombay serta basil. Cincang halus bawang putih.

5

Dalam mangkuk, campur tomat, bawang bombay, basil, bawang putih, dan minyak zaitun. Tambahkan garam dan merica sesuai selera.

6

Sendokkan campuran secara merata ke dalam paprika dan panggang di sepertiga bagian atas oven hingga paprika empuk, sekitar 20 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

43

Kalori

  • 1g
    Protein
  • 7g
    Karbohidrat
  • 1g
    Lemak

💡 Tips

Pilih paprika dengan warna cerah dan tekstur yang kencang untuk hasil terbaik.Anda bisa menyiapkan isian terlebih dahulu untuk menghemat waktu masak saat makan malam.Sajikan dengan pasta gandum utuh atau salad sebagai pelengkap untuk hidangan lengkap.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.