CookPal AI
recipe image

Wrap Vegetarian

Biaya $5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Roti

    • 🌯 2 tortilla tepung

  • Sayuran

    • 🥗 1 cangkir campuran daun salad
    • 🥒 1/2 cangkir irisan mentimun
    • 🥕 1/2 cangkir wortel parut

  • Bumbu

    • 🍵 2 sdm hummus

LANGKAH

1

Letakkan satu tortilla di atas permukaan datar, lalu oleskan hummus secara merata.

2

Tambahkan daun salad, timun, dan wortel di atasnya.

3

Gulung tortilla dengan rapat, lalu potong menjadi dua.

4

Ulangi langkah yang sama dengan tortilla kedua.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

200

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 25g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Tips

Tambahkan irisan alpukat untuk rasa lebih krimi.Gunakan tortilla gandum utuh untuk kandungan serat lebih tinggi.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.