CookPal AI
recipe image

Tumis Udang Kentang Kuning dan Paprika Merah

Biaya $15, simpan $20

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🥔 3 kentang kuning ukuran sedang
    • 🦐 12 ons udang jumbo beku
    • 1 paprika merah ukuran sedang
    • 1 zucchini segar ukuran sedang
    • 🧅 1 bawang bombay kecil
  • Bumbu & Bahan Perasa

    • 2 sendok makan minyak zaitun
    • 1 sendok teh bumbu Italia
    • 1/4 sendok teh merica hitam bubuk
    • 1 sendok teh cuka
    • 🧀 1/4 cangkir keju Parmesan
    • 🍋 1 lemon
  • Cairan

    • 1/2 cangkir jus anggur putih
    • 💧 1/2 cangkir air
  • Aromatik

    • 🧄 2 siung bawang putih

LANGKAH

1

Tusuk kulit setiap kentang dengan garpu; masak kentang dalam microwave dengan daya tinggi selama 2 menit. Balikkan kentang dan masak dalam microwave selama 2 menit lagi. Angkat dari microwave dan biarkan dingin sebentar.

2

Sementara kentang sedang didinginkan, panaskan minyak zaitun dalam panci besar. Tambahkan bawang putih, bawang bombay, dan paprika merah, lalu masak selama sekitar 3 hingga 4 menit.

3

Potong kentang menjadi dadu. Tambahkan jus, air, dan cuka ke dalam panci; didihkan. Tambahkan udang, zucchini, kentang, dan bumbu. Didihkan kembali, dan kecilkan api selama 5 hingga 8 menit, sampai udang, kentang, dan zucchini matang. Daging udang harus berwarna buram.

4

Belah lemon menjadi dua; peras jus dari separuh lemon ke dalam panci.

5

Sajikan keju Parmesan dan irisan lemon yang dipotong dari separuh lemon sisanya.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

330

Kalori

  • 24g
    Protein
  • 38g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Memasak kentang dalam microwave sebelum menumis menghemat waktu dan memastikan kentang matang secara merata.Udang beku dapat dicairkan dengan cepat di bawah air dingin yang mengalir.Gunakan jus anggur putih untuk rasa yang lebih manis; ganti dengan anggur putih kering untuk rasa yang lebih kaya.Keju Parmesan yang diparut segar akan meningkatkan rasa hidangan ini.Sisa makanan dapat disimpan di lemari es hingga 2 hari; panaskan kembali dalam wajan atau microwave.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.