Telur Dadar dengan Zucchini dan Kentang
Biaya $4, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porsi
- $4
Telur Dadar dengan Zucchini dan Kentang
Biaya $4, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porsi
- $4
BAHAN-BAHAN
Sayuran
- 🥒 1/3 zucchini (diiris tipis)
- 🥔 1 kentang (dipotong kecil-kecil)
- 🧅 1/4 bawang (dicincang halus)
Telur dan Bumbu
- 🥚 2 butir telur
- 🧂 Sejumput garam
- Sejumput lada hitam
LANGKAH
Iris zucchini dan kentang tipis, dan cincang bawang halus.
Panaskan minyak di wajan, lalu tumis kentang dan bawang terlebih dahulu sampai matang.
Tambahkan zucchini, tumis sebentar lagi, lalu taburi garam dan lada.
Kocok telur dan tuangkan secara merata di atas bahan, kemudian tutup dan masak dengan api kecil sedang.
Setelah telur matang, pindahkan ke piring dan sajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
220
Kalori
- 12gProtein
- 25gKarbohidrat
- 8gLemak
💡 Tips
Tambahkan keju ke telur dadar untuk rasa yang lebih gurih.Sayuran sisa dapat ditambahkan ke dalam hidangan ini.Sajian sarapan yang sederhana dan seimbang untuk memulai hari.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.