CookPal AI
recipe image

Pancake Zucchini dan Ubi Jalar

Biaya $8, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 1 zucchini (diiris tipis)
    • 2 ubi jalar (diiris tipis)
  • Telur dan Cairan

    • 🥚 2 butir telur (dikocok lepas)
    • 2 sendok makan air

LANGKAH

1

Iris tipis zucchini dan ubi jalar, lalu masukkan ke dalam mangkuk pencampur.

2

Campur telur kocok dengan air, tuangkan merata di atas sayuran, lalu aduk hingga rata.

3

Panaskan wajan, tambahkan sedikit minyak goreng, letakkan sayuran dalam lapisan yang tebal, dan masak kedua sisi hingga keemasan dengan api sedang.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 25g
    Karbohidrat
  • 5g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan bahan minimal untuk menyiapkan makan siang cepat atau lauk yang sederhana.Resep ini meminimalkan cucian sehingga lebih mudah dibersihkan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.