CookPal AI
recipe image

Salad Tahu dengan Zucchini dan Tomat

Biaya $5.5, simpan $8.5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $5.5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 1 zucchini (diiris tipis)
    • 🍅 1 tomat (dipotong dadu)
    • 1 mentimun (diiris tipis)
  • Bahan Utama

    • 200g tahu sutra (sudah dikeringkan)

LANGKAH

1

Iris tipis zucchini, lalu rebus sebentar atau panaskan di microwave selama 1 menit.

2

Potong dadu tomat dan iris tipis mentimun.

3

Masukkan tahu yang sudah dikeringkan ke dalam mangkuk dan hancurkan ringan dengan garpu.

4

Campurkan semua bahan dan tambahkan sedikit garam untuk bumbu.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 4g
    Lemak

💡 Tips

Menggunakan tahu dingin akan memberikan rasa yang lebih segar.Jaga bumbu tetap sederhana untuk menonjolkan rasa alami bahan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.