CookPal AI
recipe image

Mi Zucchini dengan Saus Tomat dan Basil

Biaya $5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🥒 2 zucchini ukuran sedang
    • 🍅 2 cangkir tomat cincang
    • 2 sdm basil segar cincang
    • 🧄 1 siung bawang putih kecil
  • Lainnya

    • 1 sdt minyak zaitun
    • 🧂 1/4 sdt garam
    • 1/4 sdt lada hitam

LANGKAH

1

Gunakan spiralizer untuk membuat mi zucchini. Sisihkan.

2

Panaskan minyak zaitun di wajan dengan api sedang. Tambahkan bawang putih cincang dan tumis selama 1–2 menit hingga harum.

3

Masukkan tomat cincang, garam, dan lada hitam. Didihkan selama 5 menit untuk membuat saus.

4

Campurkan mi zucchini ke dalam wajan dengan saus tomat dan masak selama 2 menit lagi.

5

Angkat dari kompor, hias dengan basil segar, dan sajikan hangat.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

90

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

Untuk tekstur tambahan, taburkan ragi nutrisi atau kacang pinus panggang.Mi zucchini masak dengan cepat; hindari memasak terlalu lama agar tidak lembek.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.