CookPal AI
Quiche Zucchini

Quiche Zucchini

Biaya $8, simpan $12

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Menit
  • 6 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🥒 2 cangkir zucchini parut
    • 1 kulit pai (9 inci), belum dipanggang
    • 🥚 6 butir telur besar, dikocok
    • 🧀 1 cangkir keju Cheddar parut

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350°F (175°C).

2

Sebarkan zucchini parut di dasar kulit pai.

3

Tuangkan telur yang sudah dikocok di atas zucchini dan taburi dengan keju Cheddar.

4

Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sampai telur mengeras, sekitar 30 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

314

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 16g
    Karbohidrat
  • 22g
    Lemak

💡 Untuk rasa tambahan, taburkan beberapa herbal segar seperti thyme, oregano, atau parsley di atasnya sebelum dipanggang.Untuk membuat resep bebas gluten, gunakan kulit pai bebas gluten.Biarkan quiche dingin sebentar sebelum dipotong agar lebih mudah disajikan.