茄子番茄大蒜腌制
Costo $5.5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 2 Porzioni
- $5.5
茄子番茄大蒜腌制
Costo $5.5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 2 Porzioni
- $5.5
INGREDIENTI
Vegetables
- 茄子 2 eggplants
- 🍅 1 tomato
Seasoning
- 🧄 1瓣大蒜，切碎
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙橄榄油
- 2汤匙醋
- 🧂 1/3茶匙盐
- 适量黑胡椒
PASSI
1
将茄子和西红柿切成一口大小的块状。把大蒜切碎。
2
在煎锅中加热橄榄油和大蒜直至香味四溢，然后加入茄子并用中火翻炒至软化。
3
在碗中混合调味料成分，加入煮熟的茄子和西红柿，并充分混合。冷却至室温，然后冷藏约2小时。
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 2gProteine
- 10gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
作为清凉的小菜，冷食更佳。可以用柠檬汁代替醋，带来柑橘风味。搭配烤肉或鱼，营养均衡。
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.