Batate al Forno nella Friggitrice ad Aria
Costo $1, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 Porzioni
- $1
Batate al Forno nella Friggitrice ad Aria
Costo $1, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 Porzioni
- $1
INGREDIENTI
Oli
- 1/2 cucchiaino di olio d'oliva
Verdure
- 1 batata media
PASSI
Preriscalda la friggitrice ad aria a 400 gradi F (200 gradi C).
Lava bene la batata e asciugala con un tovagliolo di carta. Massaggiala con olio d'oliva.
Metti la batata nella friggitrice ad aria preriscaldata e cuoci fino a quando non diventa tenera se bucata con una forchetta, da 15 a 20 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
283
Calorie
- 3gProteine
- 62gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Assicurati che la batata sia uniformemente ricoperta di olio per evitare una cottura disomogenea.Bucala con una forchetta prima di servirla per verificare la tenerezza.Accompagna la batata al forno con una fonte di proteine per un pasto più completo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.