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Cosce di pollo nella friggitrice ad aria

Costo $8.5, salva $6.5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porzioni
  • $8.5

INGREDIENTI

  • Spezie

    • 🧄 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
    • 1/2 cucchiaino di paprika
    • 🧂 1/2 cucchiaino di sale
    • 1/2 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
  • Pollame

    • 🍗 4 cosce di pollo con pelle

PASSI

1

Preriscalda la friggitrice ad aria a 400 gradi F (200 gradi C) seguendo le istruzioni del produttore. Combina aglio in polvere, paprika, sale e pepe in una piccola ciotola.

2

Posiziona le cosce su una superficie di lavoro pulita. Cospargi uniformemente il mix di spezie su tutti i lati delle cosce.

3

Metti le cosce nel cestello della friggitrice ad aria e cuoci per 10 minuti. Con l'aiuto di pinze, gira il pollo e cuoci per altri 10 minuti.

4

Lascia riposare il pollo per 5 minuti prima di servire. Verifica la cottura con un termometro istantaneo (165°F/74°C).

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

212

Calorie

  • 27g
    Proteine
  • 1g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurati che le cosce siano rivestite uniformemente con il mix di spezie per un sapore consistente.Usa un termometro istantaneo per evitare di cuocere troppo o troppo poco.Servi con un'insalata o verdure per un pasto bilanciato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.