Frullato di mela e pera

Name: Frullato di mela e pera
Total time: 5 min
Yield: 1 Porzioni
Ingredients: 🍎 1 mela (sbucciata); 🍐 1 pera (sbucciata); 🥛 1 tazza di latte

Costo $4, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porzioni
$4

Frullato di mela e pera

Costo $4, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porzioni
$4

INGREDIENTI

Frutta
- 🍎 1 mela (sbucciata)
- 🍐 1 pera (sbucciata)
Latticini
- 🥛 1 tazza di latte

PASSI

Sbuccia la mela e la pera e tagliale in pezzi di dimensioni adeguate.

Metti la mela, la pera e il latte nel frullatore e frulla fino a ottenere un composto cremoso.

Versa il frullato ottenuto in un bicchiere e gustalo subito.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

5g
Proteine
25g
Carboidrati
3g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usa frutta fresca per un sapore migliore.Se usi il latte di mandorla senza zucchero, otterrai un frullato più leggero.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.