Frullato di Mele e Carote
Costo $3, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
Frullato di Mele e Carote
Costo $3, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Ingredienti
- 🥕 1/2 carota (a cubetti)
- 🍎 1 mela (sbucciata e tagliata a pezzi)
- 🍌 1 banana (sbucciata)
- 💧 1 tazza di acqua
PASSI
1
Aggiungi carota, mela, banana e acqua al frullatore.
2
Frulla finché tutti gli ingredienti non saranno ben mescolati.
3
Versa in un bicchiere e servi subito.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
100
Calorie
- 1gProteine
- 24gCarboidrati
- 0gGrassi
💡 Suggerimenti
I frullati sono ricchi di vitamine e fibre, ideali per sostituire la colazione.Usare acqua di cocco invece di acqua normale aggiunge un gusto più variegato.Modifica la quantità di acqua per controllare la densità del frullato.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.