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Arayes (Pita Libanese Ripiena di Carne Croccante)

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Carne

    • 340 grammi di carne macinata di agnello
  • Erbe e Spezie

    • 1/4 di tazza di prezzemolo tritato
    • 3 spicchi d'aglio
    • 🧅 3 cucchiai di cipolla gialla
    • 1 1/2 cucchiaini di cumino in polvere
    • 1 1/2 cucchiaini di coriandolo in polvere
    • 1 cucchiaino di paprika affumicata
    • 1/4 di cucchiaino di pimento in polvere
    • 1/8 di cucchiaino di peperoncino di Cayenna
    • 🧂 1 cucchiaino di sale kosher
    • 1/2 cucchiaino di pepe nero macinato
  • Salsa

    • 1 cucchiaio di tahina
    • 🍋 1 cucchiaio di succo di limone
    • 1 cucchiaio di acqua
    • 1/2 tazza di yogurt greco naturale
    • 1 spicchio d'aglio
    • 1 pizzico di peperoncino di Cayenna
    • 🧂 1/4 di cucchiaino di sale kosher
  • Pane

    • Pita
  • Oli

    • 3 cucchiai di olio d'oliva

PASSI

1

Mettere la carne in una ciotola e cospargere con prezzemolo, aglio tritato, cipolla, cumino, coriandolo, paprika affumicata, pimento, 1 cucchiaino di peperoncino di Cayenna, 1 cucchiaino di sale e pepe nero. Usare una forchetta o le mani per mescolare tutto uniformemente. Coprire e mettere in frigo per almeno 1 ora e fino a 12 ore.

2

Per la salsa, aggiungere tahina, succo di limone e acqua in una ciotola adatta al microonde e cuocere a Potenza Alta finché non diventa molto calda, circa 30 secondi. Aggiungere in una ciotola con yogurt, aglio grattugiato, pizzico di peperoncino di Cayenna e 1/4 di cucchiaino di sale. Sbattere fino a ottenere un composto liscio e leggero. Conservare in frigorifero fino al momento dell'uso.

3

Tagliare ogni pita a metà e aprirlo delicatamente senza strappare i bordi. Le pite possono essere scaldate in una padella asciutta per ammorbidirle, il che può facilitare l'apertura.

4

Dividere la carne in 4 porzioni uguali e trasferire in ogni metà di pita. Premere e stringere delicatamente la pita per distribuire la carne in uno strato uniforme che arrivi fino al bordo tagliato.

5

Scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio. Cuocere ogni pita farcita fino a quando la carne è cotta e il pane è ben dorato e croccante, da 3 a 4 minuti per lato. Servire caldo con la salsa a parte.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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Calorie

  • 31g
    Proteine
  • 39g
    Carboidrati
  • 30g
    Grassi

💡 Suggerimenti

La carne macinata di agnello può essere sostituita con carne macinata di manzo se preferito.Scaldare leggermente le pite in una padella asciutta per evitare che si strappino quando vengono aperte.Preparare la salsa in anticipo per risparmiare tempo durante la cottura.Servire con un contorno di insalata fresca per bilanciare il pasto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.