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Pesto di Rucola

Costo $4.5, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Porzioni
  • $4.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • ½ tazza di foglie di rucola, o più a piacere
    • ⅓ di tazza di olio d'oliva
    • ⅓ di tazza di mandorle crude
    • 🧄 4 spicchi d'aglio
    • 🧂 Sale a piacere

PASSI

1

Portate a ebollizione una pentola capiente di acqua leggermente salata. Aggiungete la rucola e cuocete fino a quando non diventa di un verde brillante, circa 30 secondi. Trasferite la rucola in una ciotola piena di acqua ghiacciata per alcuni minuti fino a quando non si sarà raffreddata. Scolate e strizzate la rucola.

2

Frullate la rucola, l'olio d'oliva, le mandorle e l'aglio in un frullatore, raschiando i lati, fino a ottenere un composto grossolanamente cremoso.

3

Versate il composto in una ciotola e condite con sale.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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210

Calorie

  • 2g
    Proteine
  • 3g
    Carboidrati
  • 22g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un pesto più cremoso, aggiungete una piccola quantità di Parmigiano Reggiano.Potete sostituire la rucola con gli spinaci per un sapore più delicato.Tostate le mandorle per aggiungere profondità e sapore di nocciola.Conservate gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di una settimana.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.