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Kibbeh al Forno della Zia Louise

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Cereali

    • 1 tazza di grano bulgur
  • Verdure

    • 🧅 ½ tazza di cipolla tritata finemente, divisa
    • 🍅 ½ tazza di pomodorini ciliegia, o a piacere
  • Spezie e Condimenti

    • 🧂 2 cucchiaini di sale, divisi
    • 1 ½ cucchiaini di basilico secco
    • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • Carne

    • 1 libbra di carne macinata
    • 1 libbra di agnello macinato, diviso
  • Noci e Semi

    • ½ tazza di pinoli
  • Latticini

    • 🧈 ¼ di bastoncino di burro salato
  • Erbe

    • 🌿 ¼ di tazza di foglie di menta fresca, o a piacere

PASSI

1

Mettere il bulgur in una ciotola grande e coprire con acqua bollente. Lasciare riposare fino a quando l'acqua è assorbita, circa 30 minuti.

2

Preriscaldare il forno a 175 gradi Celsius (350 gradi Fahrenheit).

3

Mescolare ¼ di tazza di cipolla, 1 ½ cucchiaini di sale, basilico e pepe nel bulgur ammorbidito. Aggiungere la carne macinata e ½ libbra di agnello; mescolare bene. Dividere il composto in due porzioni. Stendere una porzione sul fondo di una teglia da forno di dimensioni 12x7 pollici.

4

Posizionare la porzione rimanente su carta da forno e stenderla in un rettangolo di 12x7 pollici su un foglio di carta da forno; mettere da parte.

5

Cuocere e mescolare la restante ¼ di tazza di cipolla e ½ libbra di agnello in una padella fino a doratura, circa 5 minuti. Scolare l'eccesso di grasso dalla padella. Incorporare i pinoli e il restante ½ cucchiaino di sale. Versare sopra lo strato di carne nella teglia.

6

Capovolgere il secondo strato di carne sopra il ripieno; sbucciare e scartare la carta da forno. Incidere uno schema a diamante sulla superficie superiore effettuando tagli diagonali in entrambe le direzioni, lasciando circa 3 pollici tra i tagli. Premere un piccolo pezzetto di burro al centro di ogni diamante.

7

Cuocere nel forno preriscaldato fino a doratura, circa 40 minuti. Un termometro istantaneo inserito al centro dovrebbe leggere almeno 71 gradi Celsius (160 gradi Fahrenheit). Guarnire con pomodorini ciliegia e menta.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

364

Calorie

  • 23g
    Proteine
  • 16g
    Carboidrati
  • 23g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Lasciate in ammollo il bulgur accuratamente per assicurarvi che assorba l'acqua prima di mescolarlo con la carne.La precisione nell'incidere lo strato superiore migliora la presentazione e permette una migliore assorbimento del sapore.Servite con una semplice salsa allo yogurt o insalata libanese per un pasto completo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.