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Empanadas di Pollo Autentiche

Costo $12, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 12 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Pasta

    • 🌾 3 tazze di farina per tutti gli usi
    • 🧂 1 cucchiaino di sale
    • 🧂 ½ cucchiaino di lievito in polvere
    • 🧂 ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
    • 💧 1 tazza di acqua calda
    • ¼ di tazza di olio vegetale
  • Ripieno

    • 2 cucchiai di olio vegetale
    • 🍗 0,5 kg di pollo cotto e sfilacciato
    • 🧅 ½ cipolla media, tritata
    • ½ peperone verde, tritato
    • ⅛ di tazza di coriandolo fresco tritato
    • ⅛ di tazza di olive verdi affettate
    • 🧄 3 spicchi d'aglio, schiacciati
    • 1 (1,41 once) bustina di condimento sazon con annatto
    • 🍅 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
    • 🧂 sale e pepe nero macinato a piacere
  • Frittura

    • 1 tazza di olio vegetale per friggere

PASSI

1

Mescolare farina, sale, lievito in polvere e bicarbonato in una ciotola capiente. Aggiungere acqua e 1/4 di tazza di olio vegetale; mescolare con un mixer elettrico fino a quando non si amalgama bene e inizia a formarsi l'impasto, per circa 3 minuti. Togliere l'impasto e impastare su una superficie leggermente infarinata per circa 3 minuti. Avvolgere nella pellicola trasparente e lasciar riposare per 15 minuti.

2

Scaldare 2 cucchiai di olio in una padella grande a fuoco medio-alto. Aggiungere il pollo sfilacciato e saltarlo finché non è riscaldato, per circa 2 minuti. Aggiungere cipolla, peperone, coriandolo, olive, aglio, condimento sazon, concentrato di pomodoro, sale e pepe, e cuocere, mescolando di tanto in tanto, finché le verdure non si ammorbidiscono, per circa 10 minuti. Togliere dal fuoco e lasciar raffreddare.

3

Dividere l'impasto delle empanadas in 12 pezzi e formare ogni pezzo in un cerchio di 4 pollici. Mettere circa 2 cucchiai di ripieno al centro di ogni cerchio, piegare a metà e premere sui bordi con una forchetta per sigillare.

4

Scaldare 1 tazza di olio in una padella a fuoco medio. Aggiungere le empanadas, lavorando in lotti, e friggere finché non diventano dorate, per circa 5 minuti per lato. Trasferire su un piatto foderato con carta assorbente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

280

Calorie

  • 13g
    Proteine
  • 25g
    Carboidrati
  • 14g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurati di sigillare bene i bordi delle empanadas per evitare che il ripieno fuoriesca durante la frittura.Puoi congelare le empanadas crude per usarle in futuro. Basta friggerle direttamente dal congelatore, aggiungendo 1-2 minuti in più per lato al tempo di cottura.Regola il condimento nel ripieno secondo i tuoi gusti aggiungendo più sazon o spezie.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.