Insalata di avocado e uova
Costo $4.5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $4.5
Insalata di avocado e uova
Costo $4.5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $4.5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥑 1 avocado maturo
- 🥒 1/2 cetriolo (affettato sottile)
Proteine
- 🥚 2 uova sode
Condimenti
- 🍋 1 cucchiaino di succo di limone
- 🧂 Un pizzico di sale
- 🌑 Un pizzico di pepe nero
PASSI
1
Taglia l'avocado a metà, rimuovi il nocciolo e raccogli la polpa con un cucchiaio.
2
Affetta sottilmente il cetriolo e trita grossolanamente le uova sode.
3
Metti l'avocado, le uova e il cetriolo in una ciotola, quindi condisci con succo di limone, sale e pepe nero.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 7gProteine
- 8gCarboidrati
- 14gGrassi
💡 Suggerimenti
Aggiungendo succo di limone si previene lo scolorimento dell'avocado.Per ridurre ulteriormente le calorie, rimuovi i tuorli d'uovo.Aggiungi erbe aromatiche a piacere (es. prezzemolo) per un sapore più intenso.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.