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Smørrebrød con avocado e uova

Costo $6, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $6

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 2 uova
    • 🥑 1 avocado (a fette)
    • 🧈 1 cucchiaio di burro
    • 🧂 1/4 cucchiaino di sale
    • Pepe nero q.b.

PASSI

1

Scalda una padella a fuoco medio e sciogli il burro.

2

Rompi le uova nella padella e cuocile su un lato per ottenere un uovo fritto.

3

Affetta l'avocado e disponilo su un piatto.

4

Metti l'uovo fritto sopra l'avocado e condisci con sale e pepe nero.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

  • 15g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 30g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Regola la cottura delle uova per ottenere diverse consistenze.È una colazione ideale per diete a basso contenuto di carboidrati.L'avocado è ricco di nutrienti e fornisce grassi sani.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.