Insalata di avocado e tonno
Costo $5.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5.5
Insalata di avocado e tonno
Costo $5.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5.5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥑 Avocado 1 pezzo (tagliato a cubetti)
- 🥬 Lattuga 100g
Frutti di mare
- 🐟 Tonno in scatola (sott'olio) 1 lattina (70g)
Condimenti
- 🧂 Sale q.b.
- 🍋 Succo di limone 1 cucchiaio
- Olio d'oliva 2 cucchiaini
PASSI
1
Tagliate l'avocado a cubetti e spezzettate la lattuga in pezzi della dimensione desiderata.
2
In una ciotola mettete il tonno, l'avocado e la lattuga, poi conditeli con sale, succo di limone e olio d'oliva.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 12gProteine
- 6gCarboidrati
- 20gGrassi
💡 Suggerimenti
Scegliete un avocado non troppo maturo per evitare che si rovini durante la preparazione.Servite l'insalata refrigerata per migliorarne il sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.