Toast con avocado e uovo
Costo $3.5, salva $6.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $3.5
Toast con avocado e uovo
Costo $3.5, salva $6.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $3.5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍞 1 fetta di pane
- 🥑 1/2 avocado (tritato)
- 🥚 1 uovo
PASSI
1
Metti il pane nel tostapane e tostalo fino a renderlo croccante.
2
Schiaccia l'avocado e spalmalo uniformemente sul pane tostato.
3
Cuoci l'uovo in una padella, strapazzato o poco cotto, e mettilo sopra l'avocado.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 10gProteine
- 20gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
L'avocado e l'uovo offrono grassi sani e proteine per aumentare la sensazione di sazietà.Aggiungi qualche goccia di limone per un sapore fresco extra.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.