Toast con Avocado
Costo $2.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $2.5
Toast con Avocado
Costo $2.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $2.5
INGREDIENTI
Pane
- 🍞 Una fetta di pane integrale tostato
Frutta
- 🥑 Mezzo avocado maturo
Spezie
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe
PASSI
1
Tosta il pane integrale fino a renderlo croccante.
2
Schiaccia l'avocado maturo con una forchetta e spalma uniformemente sul pane tostato.
3
Cospargi sale e pepe per completare.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 5gProteine
- 15gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
L'aggiunta di petto di pollo o uova come guarnizioni rende il pasto più soddisfacente.Includi erbe aromatiche come basilico o prezzemolo per un aroma extra.Consuma immediatamente dopo la preparazione perché l'avocado si ossida rapidamente.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.