Toast integrale con avocado
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 Porzioni
- $4
Toast integrale con avocado
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Ingredienti base
- 🍞 2 fette di pane integrale
- 🥑 1/2 avocado maturo
- 🍋 1 cucchiaino di succo di limone
- 🧂 Un pizzico di sale
Extra sapore
- Un pizzico di pepe nero
- Un pizzico di peperoncino in fiocchi
PASSI
1
Tostare le fette di pane integrale.
2
Schiacciare l'avocado in una ciotola e mescolarlo con succo di limone e un pizzico di sale.
3
Distribuire il composto di avocado sul pane tostato.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 4gProteine
- 15gCarboidrati
- 11gGrassi
💡 Suggerimenti
Decorate il toast con foglie di menta fresca o basilico per un aroma diverso.Preparare gli ingredienti in anticipo per una colazione veloce al mattino.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.