
Frittelle di tofu, uova e pancetta
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $12
Frittelle di tofu, uova e pancetta
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- Tofu 300 g (ben scolato)
- 🥓 3 fette di pancetta (tagliata finemente)
- 🥚 2 uova
Condimenti e salse
- 🧂 1 cucchiaio di salsa di soia
- 🧂 1/2 cucchiaino di zucchero
PASSI
Avvolgi il tofu con carta da cucina e assicurati di eliminare tutta l'umidità residua.
Schiaccia il tofu in una ciotola, quindi aggiungi le uova, la pancetta tritata, la salsa di soia e lo zucchero, mescolando bene fino a ottenere un impasto uniforme.
Scalda un po' di olio in una padella, prendi un cucchiaio di impasto e friggilo a fuoco medio-basso.
Cuoci fino a doratura e servi caldo su un piatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
320
Calorie
- 22gProteine
- 12gCarboidrati
- 16gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi aggiungere verdure, come cipolla o cipollotto tritati, per aumentare il sapore.Riduci l'uso di olio utilizzando una padella antiaderente o una piastra elettrica.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.