Fagioli al forno
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 450 Min
- 6 Porzioni
- $5
Fagioli al forno
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 450 Min
- 6 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍛 1 1/2 tazze di fagioli navy, rossi o lima
- 💧 2 tazze di acqua
- 🍎 2 tazze di succo di mela al 100%
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- 🍯 2 cucchiai di melassa
- 🍅 1/2 tazza di ketchup
- 🍶 2 cucchiaini di aceto
- 🌾 1 cucchiaino di senape secca
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Unire il succo di mela e l'acqua. Portare a ebollizione.
Aggiungere i fagioli e cuocere a fuoco lento per 2 ore e mezza fino a quando i fagioli non saranno teneri.
Scolare i fagioli, conservare il liquido.
Mettere i fagioli e gli altri ingredienti in una teglia da forno imburrata.
Coprire e cuocere in forno a 250°F per 3-4 ore.
Scoprire durante l'ultima ora di cottura e aggiungere un po' di liquido conservato se i fagioli diventano secchi.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
226
Calorie
- 10gProteine
- 45gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un sapore più ricco, considera di aggiungere un pezzetto di carne affumicata o pancetta.Controllare periodicamente i fagioli e aggiungere altro liquido conservato per mantenere una consistenza umida.Raddoppia la ricetta per grandi riunioni o preparazioni dei pasti.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.