Frullato di banana e latte
Costo $1.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $1.5
Frullato di banana e latte
Costo $1.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $1.5
INGREDIENTI
Bevande
- 🥛 1 tazza di latte
- 🍌 1 banana
PASSI
1
Sbuccia la banana e tagliala in pezzi di dimensioni appropriate.
2
Metti i pezzi di banana e il latte nel frullatore e frulla fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Versa il contenuto del frullatore in un bicchiere e il frullato è pronto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 5gProteine
- 30gCarboidrati
- 2gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi regolare l'aggiunta di zucchero in base alla maturità della banana.Se usi latte di mandorla invece del latte normale, il frullato sarà adatto ai vegani.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.