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Snack di Pancake alla Banana

Costo $4, salva $2.5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $4

INGREDIENTI

  • Latticini

    • 🥛 1/4 di tazza di latte
  • Ingredienti di Base

    • 🥚 1 uovo
  • Frutta

    • 🍌 1 banana (tritata)

PASSI

1

Schiaccia la banana in una ciotola capiente, aggiungi l’uovo e il latte e mescola bene.

2

Versa il composto sottilmente su una padella riscaldata a fuoco medio.

3

Cuoci i pancake per 2-3 minuti per lato, fino a quando entrambi i lati sono dorati.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

180

Calorie

  • 6g
    Proteine
  • 28g
    Carboidrati
  • 3g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungi del miele o dello yogurt sopra i pancake per renderli ancora più gustosi.I pancake cotti possono essere conservati in frigorifero per essere consumati il giorno successivo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.