Pancake alla banana
Costo $5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $5
Pancake alla banana
Costo $5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti
- Miscela per pancakes 150g
- 🥛 Latte 100ml
- 🍌 Banana 1 pezzo (ben matura)
- Olio vegetale 1 cucchiaio
PASSI
1
Schiaccia la banana con una forchetta fino ad ottenere una consistenza liscia.
2
Mescola la miscela per pancakes, il latte e la banana schiacciata in una ciotola.
3
Riscalda una padella a fuoco medio e aggiungi l’olio vegetale.
4
Versa l’impasto nella padella e cuoci entrambi i lati fino a doratura.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 5gProteine
- 45gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
La banana funge da dolcificante naturale, non servono zuccheri aggiunti rendendo il piatto più salutare.Se non puoi consumarli subito, puoi conservarli nel congelatore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.