Porridge di banana e burro d'arachidi
Costo $3, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $3
Porridge di banana e burro d'arachidi
Costo $3, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 1/2 tazza di avena
- 🥛 1 tazza di latte
- 🍌 1 banana (a fette)
- 1 cucchiaio di burro d'arachidi
Toppings
- 1 cucchiaino di miele
- un po' di cannella
PASSI
1
Metti l'avena e il latte in una pentola e cuoci a fuoco medio mescolando continuamente.
2
Quando il porridge diventa denso, spegni il fuoco e aggiungi le fette di banana e il burro d'arachidi.
3
Versa il porridge in una ciotola e guarnisci con miele e cannella.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
350
Calorie
- 15gProteine
- 45gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa latte di mandorla al posto del latte normale per un sapore più leggero.Questa combinazione è perfetta per una colazione energizzante.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.