Frullato di banana
Costo $2.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $2.5
Frullato di banana
Costo $2.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $2.5
INGREDIENTI
Frutta
- 🍌 1 banana (sbucciata)
Prodotti lattiero-caseari
- 🥛 1 tazza di latte
Altro
- 🧊 Un po' di ghiaccio
PASSI
1
Metti la banana, il latte e il ghiaccio nel frullatore.
2
Frulla fino a quando tutti gli ingredienti saranno morbidi e ben combinati.
3
Versa il frullato in un bicchiere e servilo subito.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 4gProteine
- 28gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Suggerimenti
Usando banane congelate, otterrai un frullato più fresco.Puoi sostituire il latte con latte di mandorla o latte di cocco.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.