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Bar-B-Q

Costo $15, salva $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 🥩 1,36 kg di macinato magro di manzo

  • Prodotti in scatola

    • 🍅 1 (304 grammi) lattina di zuppa condensata di pomodoro
    • 1 (300 grammi) lattina di zuppa condensata di cipolle alla francese

  • Condimenti

    • 🍅 ½ tazza di ketchup
    • ½ tazza di zucchero di canna pressato

  • Pane

    • 🍔 10 panini per hamburger

PASSI

1

In una grande padella a fuoco medio, rosolate il macinato di manzo; scolate il grasso.

2

Versate la zuppa di pomodoro e quella di cipolle alla francese. Riempite ogni lattina per un quarto con acqua per risciacquarle. Versate il tutto nella miscela di carne. Aggiungete il ketchup e lo zucchero di canna. Mescolate accuratamente.

3

Lasciate sobbollire per 30 minuti. Servite nei panini per hamburger.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

480

Calorie

  • 29g
    Proteine
  • 42g
    Carboidrati
  • 22g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Tostate leggermente i panini per hamburger per migliorare consistenza e sapore.Usate macinato magro di manzo per ridurre il contenuto di grassi, o sostituitelo con tacchino macinato per un'opzione più leggera.Aggiungete cetriolini o fette di formaggio ai panini per una varietà di sapori extra.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.