CookPal AI
recipe image

Frittata di manzo e cipolle

Costo $8, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $8

INGREDIENTI

  • Carne

    • Manzo 150 grammi (tagliato sottile)
  • Verdure

    • 🧅 Cipolla 1 (affettata sottile)
  • Prodotti a base di uova

    • 🥚 Uova 3

PASSI

1

Affettare sottilmente la cipolla e saltarla a fuoco medio finché non diventa morbida.

2

Aggiungere il manzo tagliato sottile e cuocerlo fino a quando non è cotto.

3

Rompere le uova in una ciotola e mescolarle leggermente.

4

Versare il composto di uova nella padella con la cipolla e il manzo, cuocendo a fuoco basso.

5

Quando le uova sono completamente cotte, rimuovere dalla padella e servire sul piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

450

Calorie

  • 32g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 25g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Scegliete un taglio di manzo magro per una preparazione più salutare.Aggiungere le uova al momento giusto garantisce una frittata soffice e leggera.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.