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Torte per la colazione

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 10 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Carne

    • ¾ di libbra di salsiccia per colazione
  • Verdure

    • 🧅 ⅛ di tazza di cipolla tritata
    • ⅛ di tazza di peperone verde tritato
  • Latticini

    • 🥚 3 uova sbattute
    • 🥛 3 cucchiai di latte
    • 🧀 ½ tazza di formaggio Colby-Monterey Jack grattugiato
  • Cottura

    • 1 (12 once) di pasta per biscotti refrigerata

PASSI

1

Preriscalda il forno a 400 gradi F (200 gradi C).

2

In una grande padella profonda a fuoco medio-alto, unisci la salsiccia, la cipolla tritata e il peperone verde tritato. Cuoci fino a quando la salsiccia non sarà uniformemente dorata. Scola, sbriciola e metti da parte.

3

Separa la pasta per biscotti in 10 biscotti individuali. Appiattisci ogni biscotto e rivesti il fondo e i lati di 10 stampi per muffin.

4

Distribuisci uniformemente il composto di salsiccia e verdure tra gli stampi per muffin rivestiti.

5

Combina le uova sbattute e il latte in una ciotola, e versa uniformemente negli stampi per muffin. Cospargi il formaggio grattugiato sopra.

6

Cuoci nel forno preriscaldato per 18-20 minuti, o fino a quando il ripieno non si è solidificato.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

247

Calorie

  • 11g
    Proteine
  • 16g
    Carboidrati
  • 16g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un'opzione più piccante, usa la salsiccia per colazione piccante o aggiungi un pizzico di fiocchi di peperoncino rosso.Questa ricetta è fantastica per la preparazione dei pasti — conserva le tortine in frigorifero o surgelale e riscalda al microonde per un pasto veloce.Puoi usare qualsiasi tipo di formaggio grattugiato che preferisci, come cheddar o mozzarella.Per risparmiare tempo, prepara il composto di salsiccia e i biscotti la sera prima e assembla al mattino.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.