Insalata di glass noodles con broccoli e prosciutto

Name: Insalata di glass noodles con broccoli e prosciutto
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥦 Broccoli 100g (diviso in piccoli pezzi); 🥒 Cetriolo 50g (affettato sottile); 🍖 Prosciutto 2 fette (tagliato a strisce); 🍗 Petto di pollo 50g (bollito e sfilacciato); Noodles di vetro 50g (bolliti)

Costo $8, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$8

Insalata di glass noodles con broccoli e prosciutto

Costo $8, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$8

INGREDIENTI

Verdure
- 🥦 Broccoli 100g (diviso in piccoli pezzi)
- 🥒 Cetriolo 50g (affettato sottile)
Carne
- 🍖 Prosciutto 2 fette (tagliato a strisce)
- 🍗 Petto di pollo 50g (bollito e sfilacciato)
Altri
- Noodles di vetro 50g (bolliti)

PASSI

Sbollentare i broccoli in acqua calda per 1-2 minuti, quindi immergerli in acqua fredda e scolarli.

Cuocere i noodles di vetro secondo le istruzioni, raffreddarli in acqua fredda e poi scolarli.

Unire tutti gli ingredienti in una ciotola e condire con il tuo condimento preferito.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

180

Calorie

18g
Proteine
12g
Carboidrati
5g
Grassi

💡 Suggerimenti

Preparare gli ingredienti in anticipo per risparmiare tempo.Per l'uso nei pranzi al sacco, assicurarsi di eliminare bene l'umidità e raffreddare il tutto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.